von Marvin Leck Für alle, die nicht am 4. Februar beim Chen Tai Chi Seminar in Münster sein konnten, hier noch ein kleiner Bericht von mir.  Neben mir waren vom Bailung auch noch  Maike, Dennis und Kai dabei. Wir trafen gegen 14 Uhr in Münster ein. Die Inhalte des Seminars sollten unter anderem Grundübungen wie die stehende Säule und Seidenübungen sein, wonach es dann galt, die 18ner Chen Tai...

Stances in Gong Fu – and their proper training Translation by Puja Abbassi Introduction All Gong Fu styles have at least one thing in common: stances and the importance thereof. Some styles may have some stances more or less, but mostly they just distinguish themselves by their naming. As a basic principle in any style, you have to work on your stances through extensive and ...

Was ist Sanda eigentlich ? Sanda ist ein aus China stammendes reglementiertes Format des Kampfes, dessen Wurzeln in den traditionellen chinesischen Kampfkünsten liegen. Das Training und der Kampf basieren auf folgenden Elementen: Da Fa: Die Methode des Schlagens Hier werden Schlag- und Stoßtechniken und Kombinationen hieraus ausgeführt und trainiert. Ti Fa: Die Methode des Tretens An...

Die ursprüngliche Ankündigung lud zu einer gemütlichen Jahresabschluss- und Weihnachtsfeier am 3. Dezember zu Bailung ein. Doch für mindestens drei Teilnehmer bedeutete dieser Tag noch viel mehr. Obwohl zuvor der Eindruck entstanden sein konnte, dass den vor dem Fest durchgeführten Schwarzgurtprüfungen nur eine periphere Bedeutung zukommen sollte, nahmen sie nicht nur zeitlich gesehen viel Platz ...

Entgegen der bisherigen Treffen mit meinem Lehrer, bei denen wir entweder in einem Trainingscamp oder über ein Seminarwochenende mit vielen weiteren Menschen und Kampfkünstlern die Zeit verbrachten, hatte ich dieses Mal dafür gesorgt, dass ic heien komplette Woche mit meinem Lehrer allein verbringen konnte. Und dies hat sich als sehr wertvoll heraus gestellt. Die Woche fing an, mit ...